秋天,是心脏病的高发期!常喝一杯“护心茶”,活血又降脂


为什么说秋天是心脏病的高发期呢?由于秋天气温在消极,人体的耗氧量是在增补的,为了保持身体平常的体温,吾们的血管是在缩短的,血压也会提高,心率是在添快的,从而给心脏的义务也添重了。并且天气变冷时,血流速度是在减慢的,此时血液的浓厚度会比较高,最易形成血栓,影响吾们的身体健康。

图片

由于温差转折的担心详,导致人机体的免疫细胞会产生倦怠,招架力也会有所消极,易展现呼吸道感染的形象,从而也会影响吾们肺部的功能,导致心肌缺氧,进而也会诱发心脏病。此时如何往预防心肌梗物化、心绞痛等心脏病的展现呢?提出行家在饮食上能够稍作改善,能够常吃一些活血、降脂的药膳,来辅助改善病情。在此主要给行家选举的一道茶饮,那就是山楂葛根茶,也被称为是“护心茶”,此茶益喝,欧宝品牌还能治疗瘀血内阻型冠心病。

图片

山楂葛根茶:取来葛根、山楂和丹参各15g,然后把洗净之后的山楂、葛根、丹参一首放入砂锅内,在里边添入适量的净水,往煎煮20分钟旁边,再添入适量的蜂蜜,即可代茶饮用,此茶益喝还能治疗瘀血内阻型冠心病。

图片

奏效:山楂能够活血化瘀、消食导滞,常喝山楂茶,还能协助调节血压,降血糖;而葛根有助于改善脑部的血液循环,缓解高血压引发的晕厥、头痛、耳鸣、腰酸腿疼等症状;丹参则能通经止痛、活血祛瘀、清心除烦,还有着清除胸痹心痛的奏效。

图片

此茶饮送给普及的中晚年同伴,能够在秋天常喝一杯“护心茶”,活血又降脂,珍惜吾们的心脏健康。