手背青筋,下肢血管清晰?一方一穴轻盈调


“ 

▼

每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安

图片

图片

图片

图片

网友挑问:

冯名雨先生,今年冬天吾感觉本身远比去年要更添怕冷。去年一条保暖裤,添一条羽绒裤就差不众过冬了。今年众添了一条,照样感觉很冷。并暂时己的下肢腿部血管比较清晰,并且手背的血管也是鼓鼓的。请示先生这个题目,是什么情况?能够如何艾灸呢?

不论你的青筋部位,是发生在哪个区域,基本上和血瘀的有关是分不开的

比如一些久坐少动、持久站立、体力做事者,往往在下肢容易展现相通于蚯蚓状血管凸首,这个题目,吾们能够称之为“静脉弯张”

如何此类题目持久发展下去的话,不光容易展现血管的弯张题目,还会导致下肢的水肿

1

血瘀何来

1.既然身体生的青筋凸首和血瘀有有关,那么,血瘀又是从何而来的呢?

2.最常见的因为就是表伤,比如磕碰后皮肤隐约出血,但是行家会发现这个淤血题目,对于年轻人而言,过不了众少时间自吾就湮灭了

3.但是,对于中晚年人而言,血瘀想要消散必要的时间往往比较久。由于随往往间的推移,年龄的添长,人体的阳气亏虚,免疫力消极,身体机能也远不如年轻的时候。那么,自然对于血瘀的驱逐力度就削弱了,随之而来的就是淤血沉积在身体之中

4.倘若淤血堆积在吾们的手背,或者下肢导致静脉弯张还益,倘若淤血堆积在别的部位,比如脑部,就有导致中风的能够

5.如何驱逐淤血题目,缓解青筋暴首的情况呢?选举食疗和艾灸两个手段

图片

2

食疗法

1.手段:三七、泰西参、丹参,三栽药材一比一打粉,混在一首,每天早晚各一次,每次各3g

2.三七,也叫田七,倘若说人参是补气之王,那么三七就是补血之王。三七有生吃,和熟吃两栽手段。

3.浅易的说就是:生打熟补。

4.生吃三七,能够首到调节跌打毁伤导致的血瘀题目,就是首到活血化瘀的有趣。

5.熟吃三七,欧宝品牌首到补血养血的作用,比如买一些三七直接煮肉

6.三七虽益,但是有个弱点,就是药性略温,吃的久了容易上火。因此中和这个上火的题目,吾们添了丹参和泰西参

图片

7.泰西参,性寒,味道苦。苦味食物无数都有滋阴清炎去火的作用。最典型就是苦瓜。因此,泰西参能够能补肺阴、清火、生津液,用于内炎、虚炎劳倦、口燥咽干等情况能够首到不错的效率

8.并且泰西参+三七,能够中和三七的温炎,服用后不容易上火

图片

9.丹参首什么作用呢?

10.丹参有改盛情脏功能、膨胀血管的作用,能够添强心肌的缩短力,使血流增补,防治动脉强硬。冬季严寒,血管缩短严害,因此用丹参能够预防心脑血管病症

图片

3

关元穴

1.为了保证和强化去除血瘀和青筋的题目,选举行家添灸:关元穴

2.位置:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸

3.释义:关元穴,是幼肠募穴,《素问:灵兰秘典论》有言:“幼肠者,受盛之官,化物出焉。”,有趣是幼肠具有消化摄取营养的功能

4.比如你消化摄取能力不走,只是吃了活血化瘀的食物,但是人体不摄取,前脚服用,后脚渗透,就属于是做了无辛勤了。故而艾灸此穴

5.同时,除了食疗和艾灸关元穴之表,对于部门血瘀,青筋部位,也是要重点艾灸的。不要不安艾灸部门血瘀部位会导致血管爆裂,青筋凸首是由于部门垃圾毒素堆积太众,吾们艾灸后能够首到部门的活血化瘀之效,是能够缓解此类题目的。

图片

·END·

冯名雨艾灸